Консультация психолога

Жизнь редко без проблем. Однако некоторые из них могут быть настолько властными, что невозможно двигаться дальше. Является ли это смертью любимого человека или подавляющим чувством тревоги, важно знать, что помощь доступна для каждой проблемной жизни.

Смерть - неотъемлемая часть жизни, но с этим не легче справляться. Каждый человек справляется с потерей любимого человека - будь то родитель или домашнее животное - по-разному. Скорбь открыто или конфиденциально - общие пути, но избежать реалий потери может привести к более длительным, затяжным проблемам.

Определенные грани жизни являются стрессовыми, и многие ситуации - от собеседования до проблем с взаимоотношениями - могут вызвать у вас беспокойство. Стресс и беспокойство, если их оставляют в состоянии гноя, могут привести к социальной изоляции, депрессии и множеству других проблем.

Психолог может помочь вам справиться со стрессом и беспокойством, найдя источник или причину ваших проблем, а также подходящие способы их преодоления, запишись на консультация психолога.

Подавляющие чувства беспомощности или безнадежности являются общими признаками депрессии. Хотя многие считают, что люди могут просто «вырывать» депрессию, это редко происходит. Депрессия - распространенное расстройство, когда люди теряют интерес к вещам, испытывают усталость и часто испытывают трудности с контролем своих эмоций.

Психологи могут помочь вам найти ваш источник депрессии - часто первый шаг к лучшему чувству.

Бояться высоты и пауков - общие фобии, но некоторые необычные и необоснованные опасения могут создать существенные проблемы в вашей жизни. Например, ситофобия (страх перед едой) может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Опытный психолог может помочь вам начать преодолевать свои страхи, чтобы вы могли жить без полифобии (боязнь многих вещей) или фобиофобия (страх перед страхом).